Ter um pet vai além da alegria que esse ser querido traz para o nosso lar. É isso mesmo: os pets são divertidos, e existe uma relação benéfica entre animais de estimação e saúde!
Neste post, vamos explorar como os animais podem influenciar positivamente nossa qualidade de vida e quais cuidados essenciais devemos tomar para garantir o bem-estar deles — e o nosso!
E então? Tudo pronto? Prepare-se para conhecer mais sobre esse universo e ficar por dentro dos principais detalhes de como cuidar desses companheiros que podem, literalmente, mudar as nossas vidas. Acompanhe!
Como o pet pode influenciar sua saúde física e mental?
A presença de um animal de estimação pode ter um impacto profundo na saúde física e mental das pessoas. No caso dos cães, inclusive, podemos até dizer que eles incentivam a prática regular de atividades físicas, especialmente a caminhada diária.
Além disso, as interações regulares com animais de estimação têm potencial de reduzir o risco de doenças cardíacas, diminuir a pressão arterial e fortalecer o sistema imunológico. Elas também liberam endorfinas, que ajudam a melhorar o humor e aliviar a dor.
No contexto da saúde mental, os animais de estimação oferecem um companheirismo incondicional, combatendo a solidão e proporcionando um senso de propósito. A presença de um pet pode aliviar o estresse e a ansiedade, já que o tutor ou a tutora consegue se distrair das preocupações diárias.
Por fim, cuidar de um animal de estimação estabelece uma rotina e compromissos regulares, o que pode costuma ser muito benéfico para pessoas com depressão ou transtornos de ansiedade.
Mas vale lembrar que cuidar de um animal de estimação representa uma responsabilidade séria e douradora, com uma vida que continuará ao seu lado por muitos anos. Então, pense com calma antes de tomar esse tipo de decisão, combinado?
Quais são os benefícios que os animais de estimação proporcionam?
Agora, vamos abordar os benefícios do contato frequente com animais de estimação para a saúde. Veja a seguir!
Redução do estresse
Segundo estudos, o contato com animais de estimação ajuda a diminuir as taxas de cortisol, hormônio responsável pelo estresse. Então, a boa notícia é que o seu pet é um companheiro que vai ajudar você a ter um dia a dia mais tranquilo — e feliz, é claro!
Melhoria na atividade física
Como dissemos, ter um cachorro incentiva a realização de atividades físicas, como caminhadas, brincadeiras e exercícios ao ar livre.
Isso também é válido para outros tipos de pet, desde que eles se adaptem a esse tipo de rotina. Gatos, por exemplo, também podem passear, caso sejam acostumados a isso.
Companhia emocional
Os animais de estimação oferecem companhia constante, reduzindo a sensação de solidão, especialmente para pessoas que vivem sozinhas.
Além disso, os pets muitas vezes facilitam as interações sociais, já que criam oportunidades de conhecer outras pessoas. Já imaginou, por exemplo, como um passeio no parque com o seu cachorro pode levar a conversas interessantes com outros tutores?
Otimização da imunidade
Crianças expostas a animais desde cedo têm sistemas imunológicos mais fortes e uma menor probabilidade de desenvolver alergias.
Sendo assim, o contato com os pequenos é uma boa pedida, desde que seja feito com supervisão. Não se esqueça de que os pets, mesmo os mais tranquilos, podem reagir a certos estímulos. Então, fique sempre por perto!
Senso de propósito
Cuidar de um animal de estimação cria uma sensação de responsabilidade e propósito, o que é especialmente importante para pessoas que enfrentam problemas emocionais.
No entanto, não se esqueça de que a terapia também é fundamental. Transferir as frustrações e expectativas para o animal não é algo positivo. É preciso ter um equilíbrio, então… se cuide!
Como cuidar do seu pet?
Depois de entender a relação entre animais de estimação e saúde, chegou o momento de você aprender a cuidar do seu pet da forma correta. Vamos lá?
Dê banhos regulares
Se o seu pet for de uma espécie que precisa de banho higiênico, oferecer esse tipo de procedimento higiênico de forma regular é uma parte importante da rotina de cuidados. A frequência dos banhos depende da espécie, raça e estilo de vida do seu pet.
Geralmente, cães podem ser banhados a cada 1 a 3 meses. Já no caso dos gatos, eles precisam de banho apenas em situações excepcionais, quando estão muito sujos ou apresentam alguma condição de pele em que essa ação é indicada pelo veterinário.
Além disso, tenha em mente que pets não convencionais, como hamsters, chinchilas e outros, nem sempre podem receber banhos normais. Então, a dica é pedir informações sobre tudo isso para o veterinário, inclusive já na primeira consulta!
Ofereça ração de qualidade
Antes de escolher uma ração, consulte um veterinário para entender as necessidades dietéticas específicas do seu pet, levando em conta fatores como idade, raça, tamanho e condições de saúde.
Outra coisa: analise os rótulos das rações. Opte por marcas que listam uma fonte de proteína de alta qualidade (como frango, carne ou peixe) como principal ingrediente.
Evite rações com enchimentos como milho, soja ou subprodutos de carne, já que elas não oferecem os nutrientes necessários e podem ser difíceis de digerir.
Mantenha o vermífugo em dia
Converse com o seu veterinário para determinar o tipo de vermífugo adequado ao seu pet e a frequência com que ele deve ser administrado. O profissional vai considerar fatores como idade, estilo de vida e histórico de saúde.
Administre o vermífugo conforme o cronograma recomendado pelo veterinário. A frequência varia, mas muitos pets adultos precisam de vermifugação a cada 3 a 6 meses.
Siga as instruções do médico veterinário ou do rótulo do vermífugo cuidadosamente. Alguns produtos são administrados em uma única dose, enquanto outros pedem aplicações em dias consecutivos.
Não esqueça as vacinas
Para cães, os imunizantes essenciais incluem a vacina contra a raiva, parvovirose, cinomose, hepatite canina e leptospirose. Vacinas adicionais podem ser recomendadas com base na área geográfica e no estilo de vida do pet.
Para gatos, é essencial contar com a vacina contra a raiva, rinotraqueíte, calicivirose, panleucopenia e clamidiose. Novamente, é o veterinário que vai recomendar outras vacinas a partir das necessidades específicas do seu gato.
Siga o calendário de vacinação recomendado pelo profissional. Geralmente, as vacinas são administradas em uma série de doses iniciais, seguidas por reforços anuais ou a cada 3 anos, dependendo das condições e necessidades do pet.
Monte uma rotina de passeios
Se você tiver cão, tente passear com ele pelo menos 2 vezes ao dia. A duração do passeio depende da raça, idade e nível de energia do seu cachorro. Animais mais ativos precisam geralmente de passeios mais longos e frequentes.
Tente manter um horário regular para essas saídas. Como os cães adoram ter uma rotina, saber que podem esperar seu passeio diário traz tranquilidade para eles.
Além disso, escolha áreas seguras e apropriadas. Quer algumas dicas? Parques para cães, trilhas para caminhadas e calçadas tranquilas são boas opções!
Eduque e socialize
A socialização e a educação devem começar quando o pet ainda é jovem. Quanto mais cedo você começar, mais fácil será para ele aprender e se adaptar.
Use técnicas de treinamento positivo, como recompensas e elogios, em vez de punições. Isso cria uma associação positiva com o aprendizado e fortalece o vínculo entre você e seu companheiro.
Exponha seu pet a várias pessoas, de diferentes idades, aparências e personalidades. Com isso, você contribui para a prevenção de comportamentos agressivos ou medrosos em situações sociais.
Garanta a segurança do pet
Coloque uma coleira com uma etiqueta de identificação contendo seu nome, endereço e número de telefone. Considere também a possibilidade de um microchip, que é uma forma permanente de identificação.
Outro cuidado fundamental é manter o seu lar seguro. Para isso, é importante remover plantas tóxicas e objetos pequenos que podem ser engolidos, além de manter os produtos químicos domésticos fora do alcance do seu pet. Use protetores em tomadas elétricas e trave as portas que levam a áreas perigosas.
Você tem quintal? Então, instale uma cerca para evitar que seu pet fuja. No caso de gatos e outras espécies, também não deixe de investir em telas de proteção e outros recursos para manter os animais seguros dentro de casa.
Aposte no enriquecimento ambiental
Forneça brinquedos interativos que desafiem a mente do seu pet. Existem dispositivos que dispensam petiscos quando o animal resolve um quebra-cabeça, estimulando sua inteligência e mantendo-o ocupado.
Ofereça diferentes texturas para seu animal explorar, como brinquedos de borracha, tecido, corda e pelúcia. Esses itens estimulam o tato e ajuda a manter os sentidos aguçados.
Aqui, vale lembrar que gatos têm necessidades diferentes, precisando de lugares para escalar, arranhar e, claro, se esconder quando quiserem. Então, leve em conta as particularidades de cada espécie na hora de enriquecer o ambiente!
Crie uma rotina veterinária
Marque uma consulta inicial com um veterinário da sua confiança logo após adotar ou comprar seu pet. Isso estabelece uma linha de base para a saúde dele e permite que você discuta quaisquer preocupações e sane as suas dúvidas.
Agende exames de rotina anuais para seu pet. Durante as consultas regulares, será possível realizar verificações de saúde, a fim de identificar qualquer tipo de alteração de forma precoce.
Mantenha um registro detalhado das consultas veterinárias, vacinações, tratamentos e quaisquer problemas de saúde observados. Isso é útil para ter uma referência e compartilhar informações com os veterinários quando precisar.
Estude sobre a espécie
Estude o comportamento natural da espécie do seu pet. Por exemplo, cães são animais sociais que precisam de interação humana e exercício regular, enquanto gatos são mais independentes, mas também necessitam de estimulação mental e física.
Aprenda sobre as condições de vida ideais para a espécie. Isso inclui o tipo de ambiente, a temperatura, a dieta e a socialização apropriados para garantir que seu animal viva saudável e feliz.
Se possível, converse com especialistas. Sabia que veterinários especializados, treinadores e criadores experientes podem fornecer informações valiosas e orientações personalizadas?
Quero adotar um pet! E agora?
Adotar um animal é uma decisão maravilhosa, que pode enriquecer sua vida e a do pet escolhido, ainda mais conhecendo a relação positiva que existe entre animais de estimação e saúde. Aqui está um pequeno guia para ajudar você no processo de adoção responsável!
Considere o seu estilo de vida
Leve em conta seu estilo de vida, horários, espaço em casa e recursos financeiros. É importante que você escolha um pet que se ajuste ao seu ambiente e à sua rotina.
Escolha o pet ideal
São muitas opções de animais para adotar, como cachorro, gato, pássaro, roedor, entre outros. Cada espécie tem necessidades diferentes, então escolha seu pet com base no que você pode oferecer em termos de cuidados e atenção.
Visite abrigos
Visite abrigos de animais, sociedades protetoras e grupos de resgate. Nessas instituições, você consegue passar um tempo com os pets disponíveis para adoção para entender suas personalidades e ver qual deles se conecta com você.
Faça perguntas sobre o animal
Pergunte sobre o histórico de saúde, vacinação, comportamento e necessidades especiais do animal que você está considerando adotar. Vale a pena garimpar o máximo de informações possíveis para tomar a melhor decisão.
Converse com a sua família
Se você não mora só, não se esqueça de garantir que todos os membros da família estejam de acordo com a chegada desse novo integrante. Assim, todos poderão trabalhar juntos para recebê-lo do jeitinho que ele merece!
Prepare seu lar
Lembra que seu pet precisa de um espaço seguro? Então, prepare sua casa e verifique que o ambiente seja adequado. Também pense em deixar tigelas de comida e água, brinquedos, uma cama confortável, comida adequada, caixa de areia (para gatos) e itens para o enriquecimento ambiental.
Tenha paciência
Seja paciente durante o período de adaptação. O novo ambiente pode ser assustador para o pet no início. Dê tempo ao tempo, para que seu novo companheiro se acostume com calma. Tente criar também uma rotina para ajudá-lo a se sentir seguro.
Não se esqueça do veterinário
Marque uma consulta com um veterinário assim que adotar seu pet. Faça uma consulta completa para garantir que ele esteja saudável e converse com o profissional sobre os cuidados.
Agora que você sabe qual é a relação entre animais de estimação e saúde, não perca tempo e adote um pet para deixar sua família maior e mais feliz! Independentemente da espécie, tenha em mente que essa será uma grande adição para enriquecer sua vida!
Antes de ir, aproveite para saber mais sobre a assistência para pets e os planos disponíveis para dar mais segurança e saúde ao seu novo amigo. Até a próxima!
