Ciclismo urbano: dicas de segurança para pedalar na cidade

Para muita gente, a bicicleta é um meio prático e eficiente de se locomover na cidade. Para outros, pedalar é esporte ou então lazer. Seja como for, em qualquer uma dessas situações o ciclismo urbano requer medidas para garantir a segurança de todos. Afinal, não dá para sair pelas ruas e avenidas de qualquer jeito, costurando por entre os carros, né?

Se você não tomar cuidado, pode acabar se envolvendo em um acidente e causando danos físicos e materiais — inclusive para terceiros. Foi pensando nisso que a gente preparou este artigo. Nele, explicamos quais medidas de segurança são fundamentais para pedalar na cidade. Assim você pode aproveitar a sua bicicleta sem correr nenhum tipo de risco e sem ser uma ameaça para as outras pessoas também. Continue lendo para conferir!

O que é o ciclismo urbano?

O ciclismo urbano é o uso da bicicleta nas cidades. Ou seja, é quando o ciclista pratica o pedal mesmo nos grandes centros urbanos, dividindo o espaço do trânsito com os demais veículos.

Essa prática pode ser adotada como uma alternativa de locomoção. Afinal, a bicicleta é compacta e muito prática para ir de um ponto ao outro — por exemplo, ao trabalho ou à faculdade. Também é uma forma de economizar no transporte e de agir de um jeito mais sustentável, já que nenhum combustível é utilizado na bike.

Mas também tem gente que gosta de praticar o pedal como hobby. Nesses casos, é mais comum que procurem por lugares um pouco mais retirados para fazer trilha, como vias tranquilas ou parques. Mesmo assim, muitas vezes, é preciso ir pedalando até lá, passando por lugares onde falta espaço para os ciclistas.

Apesar das muitas dificuldades que as pessoas encontram, o ciclismo urbano ganhou popularidade. Basta andar um pouco pelas ruas, que vemos várias bicicletas passando pra lá e pra cá.

Em alguns lugares, as bicicletas são aceitas até dentro do metrô, facilitando o trajeto. Mas com as cidades cada vez mais movimentadas, é fundamental saber como se proteger para que todos estejam seguros. A seguir, a gente vai falar sobre isso!

Quais são as principais dicas de segurança para ciclismo urbano?

Não importa o modo como você usa a sua bicicleta. As medidas de segurança são válidas para todos os praticantes de ciclismo urbano. Aliás, não tem segredo nenhum, e você também não precisa de uma adaptação radical.

Na verdade, são atitudes muito simples que compõem o básico do bom uso da bicicleta, bem como do compartilhamento de espaço nas vias urbanas. Você vai ver que garantir a sua segurança é mais simples do que parece!

Use equipamentos de proteção

Quando se está em duas rodas, sempre existe o risco de uma queda. Pode ser por causa de um desnível na via, por um obstáculo que surge na sua frente ou até mesmo por causa da desatenção de outros motoristas, pedestres ou ciclistas.

O melhor caminho, então, é garantir ao máximo a sua proteção utilizando equipamentos de segurança. E o principal deles é o capacete. Ele é fundamental para que, em caso de queda, você não acabe sofrendo, por exemplo, um traumatismo craniano.

Pode parecer exagero, mas, dependendo da queda e da velocidade, isso pode acontecer. Até mesmo cair de mau jeito, batendo a cabeça na guia pode ser suficiente para um acidente sério.

Além disso, é importante que você use óculos, pois eles evitam que os seus olhos sejam atingidos por detritos do asfalto ou insetos. Para completar? Use luvas. Elas são muito eficientes para proteger os dedos e a mão em caso de queda.

Além dos equipamentos de proteção, é sempre bom usar roupas bem coloridas e chamativas. Isso facilita para os motoristas enxergarem você no trânsito. Aquele pontinho colorido vai chamar a atenção!

Respeite as leis de trânsito

As leis de trânsito valem para todas as pessoas que circulam pelas vias públicas — e são todas mesmo, inclusive os pedestres e os ciclistas, viu? Cada um deve seguir as regras conforme elas foram definidas para garantir organização e segurança a todos, melhorando a mobilidade urbana.

Não tem essa de que a bicicleta pode passar no sinal vermelho, por exemplo. Ela também precisa respeitar esse tipo de sinalização e seguir somente quando ele estiver verde. O mesmo vale para seguir as mãos das vias, respeitar a sinalização de pare e tudo mais que os outros veículos precisam cumprir.

Um detalhe que nem todo mundo sabe é que o Código de Trânsito Brasileiro (CTB) também tem as suas regras para as bicicletas. Inclusive, elas precisam estar equipadas com alguns recursos, conforme o que diz o artigo 105 do documento.

A bicicleta precisa ter uma campainha um retrovisor do lado esquerdo e sinalização na traseira, na dianteira, nas laterais e nos pedais. Tudo isso, além de garantir a adequação à legislação, ainda contribui para aumentar a segurança na prática do ciclismo urbano.

Tenha consciência sobre o compartilhamento do espaço

Quem pratica o ciclismo urbano sabe que o espaço reservado para as bicicletas é quase inexistente considerando o tamanho das cidades. Não são todas as ruas e avenidas que dispõem de ciclo faixas ou ciclovias e, como resultado, os ciclistas são obrigados a compartilhar o espaço com os demais veículos.

Eles vão circular da mesma forma como as motocicletas e os carros. É nessa hora que você precisa ter bastante atenção e estar consciente da importância de compartilhar esse espaço de uma forma adequada para todos.

É fundamental sempre se manter no canto, deixando espaço para os veículos mais velozes circularem. Ao pedalar em dupla ou em grupo, o ideal é que cada um esteja atrás do outro, formando uma fila indiana — também para deixar espaço para os demais veículos.

Outro ponto: evite confiar que todo motorista vai respeitar o ciclista, porque a gente sabe que isso nem sempre acontece. Você precisa ter muita atenção a todas as ações dos outros para não acabar se surpreendendo com uma fechada, uma ultrapassagem perigosa ou então com uma porta aberta na sua frente.

Também é importante ter bastante cuidado com os pedestres. Isso porque eles não costumam prestar atenção nas bicicletas. Por isso, não é raro pessoas serem atropeladas por ciclistas. Na dúvida, considere sempre que o pedestre não viu você e reduza a velocidade para deixá-lo passar, ou toque sua campainha.

Sinalize os movimentos

Ninguém tem bola de cristal para adivinhar o que o outro vai fazer no trânsito, concorda? Da mesma maneira como motocicletas e carros devem avisar aquilo que vão fazer, você precisa informar para os outros as suas pretensões.

O ciclismo urbano envolve conhecer alguns sinais que ajudam nessa comunicação com os motoristas. Afinal, a bicicleta não costuma ter setas que a gente simplesmente liga e já está avisando que vai virar para cá ou para lá. Então, o jeito é apelar para os gestos.

Sinalize com as mãos quando você for virar em alguma rua ou se precisar ir para o outro lado da via. Mas não faça um movimento muito sutil, pois a intenção é ser visto. Então, sinalize para valer e mantenha a comunicação por alguns segundos. Isso aumenta as chances de o motorista ver e entender com clareza quais são as suas pretensões.

Infelizmente, muitas pessoas que praticam o ciclismo urbano têm o pensamento de que somente os outros têm obrigações, mas não é bem assim. É verdade que no trânsito o maior sempre cuida do menor, mas o menor também precisa fazer a parte dele para manter a segurança.

Por mais que o motorista esteja atento ao que está acontecendo no trânsito, como dito, ele não pode adivinhar aquilo que o ciclista vai fazer. Então, para não causar e nem sofrer nenhum tipo de acidente de trânsito, sempre sinalize os seus movimentos.

Faça a revisão da bicicleta

Para finalizar as nossas dicas de segurança no ciclismo urbano, vem a manutenção da bicicleta. Ela é tão importante quanto cuidar de um automóvel, por exemplo, já que vai manter tudo funcionando perfeitamente para que o veículo responda quando você precisar dele.

É essencial que a bicicleta passe por revisões periódicas. Você precisa observar as condições dos pneus e a calibragem deles, verificar se os feios estão funcionando bem e, no caso dos hidráulicos, conferir se o fluido está na medida certa.

Também é importante ver as condições do conjunto de pinhão, catraca e corrente, conferir se as marchas estão trocando sem dificuldade, entre outras ações que garantem o bom funcionamento da bicicleta.

Não se preocupe porque você não precisa entender de tudo isso. Afinal, existem serviços de assistência que facilitam bastante a vida. Eles envolvem a manutenção básica da bicicleta, trocas de pneu, quebras de corrente e até mesmo assessoria jurídica. É um pacote completo para você praticar o ciclismo urbano sem ter dor de cabeça.

De toda forma, também vale levar a bicicleta a uma bicicletaria para fazer aquela revisão mecânica e deixar tudo bem reguladinho para não passar nenhum susto.

A segurança no trânsito é uma responsabilidade compartilhada entre ciclistas, motoristas e pedestres. Cabe a cada um fazer a sua parte, conhecendo os seus direitos e ciente dos seus deveres para existir sempre respeito.

O ciclismo urbano traz uma praticidade muito grande para o dia a dia. Ao mesmo tempo, é uma alternativa de lazer e, para muitos, um cuidado com a saúde. Sendo assim, ele traz uma série de benefícios. Mas para você colher cada um deles, é fundamental observar essas dicas e adotar toda e qualquer medida possível para se manter seguro no trânsito.

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